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Séance découverte — Relaxation & bien-être

1 heure — 60 €

Une première approche de l’hypnose ericksonienne centrée sur la détente, le lâcher-prise et le recentrage.

Cette séance peut également être choisie simplement pour s’offrir un moment de relâchement, évacuer les tensions et retrouver un peu de calme.

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Sommeil

1re séance : 70 € — Séances suivantes : 50 €

Un accompagnement personnalisé pour apaiser le mental, favoriser l’endormissement et retrouver un sommeil plus serein, dans le respect de votre rythme.

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Gestion du stress 

1re séance : 70 € — Séances suivantes : 50 €

Pour retrouver davantage de sérénité, renforcer la confiance en soi et mobiliser ses propres ressources face aux situations du quotidien.

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Confiance en soi et Prise de parole en public

1re séance : 70 € — Séances suivantes : 50 €

Un accompagnement pour dépasser le trac, gagner en assurance et se sentir plus à l’aise face aux autres : prise de parole, présentation professionnelle, examen, entretien, scène ou performance artistique.

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Arrêt du tabac

1 h à 1 h 30 — 90 €

Un accompagnement en hypnose pour renforcer votre motivation, mobiliser vos ressources et vous accompagner vers l'arrêt du tabac.